怎样做可以防止白癜风复发或扩散？

　　网友在线咨询：

　　我的闺蜜前阵子刚刚被查出患上了白癜风，眼看夏天就要到了，夏天又是白癜风高发季节，我想咨询一下怎样做可以防止白癜风复发或是扩散？
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　　郑州白癜风医院在线解答：

　　夏天天气炎热，紫外线强烈，皮肤容易直接受到外界的刺激，复发和扩散的几率都大大增加，患者注意保持良好的神状态；良好的生活规律：生活要有规律，建立良好的生活习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　避免阳光曝晒：夏天紫外线强烈，在强烈的阳光下暴晒，黑色素细胞容易亢奋，会提前导致黑色细胞衰亡，进而导致黑色素受损，出现脱色斑，严重的会引起皮肤炎症；避免接触酚类化学物质和刺激性化妆品；合理饮食；适 度锻炼：提高身体免疫力。