睡午觉对白癜风患者有什么好处？

　　患者在线咨询：

　　我是一名IT工作着，平时工作比较忙，所以我基本上中午从来不睡午觉，但是我老婆说睡午觉对白癜风患者有好处，我想知道睡午觉对白癜风患者有什么好处？
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　　郑州白癜风医院在线解答：

　　提高免疫力。中午1点是人在白天一个的睡眠。这时睡个短觉，可刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。对于免疫力低下的白癜风患者来说每天一小时左右的午睡时间是非常必要的；降血压。如果工作压 力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。但是大家应注意午睡时间不宜太长，在1小时以内；不宜饭后立即午睡；要讲究睡眠姿势。